Bari, doppia seduta in vista del Lecco: Pucino in gruppo

Dopo aver ripreso gli allenamenti, i biancorossi hanno svolto una doppia seduta in vista della trasferta di Lecco in programma domenica 3 Dicembre.

Dopo aver ripreso gli allenamenti, i ragazzi di Marino hanno svolto una doppia seduta in vista della trasferta di Lecco in programma domenica 3 Dicembre, match valido per il quindicesimo turno del campionato cadetto (H.16.15) .

Doppia seduta

La squadra ha iniziato a lavorare in palestra su core stability, potenziamento muscolare e forza esplosiva prima di spostarsi sul campo del San Nicola per la fase di trasformazione. Nel pomeriggio la squadra si è spostata sul sintetico del Palmiotta di Modugno dove i galletti, dopo una prima fase di riscaldamento e attivazione muscolare, si sono focalizzati su esercitazioni tecnico-tattiche, attacco contro difesa .

Pucino e Koutzoupias in gruppo

Koutzoupias e Pucino hanno ripreso a lavorare in gruppo dopo i problemi fisici riscontrati sabato. Diaw e Nasti hanno svolto lavoro differenziato ma sono prossimi al rientro in gruppo. Palestra e riabilitazione per Maiello Per la giornata di oggi è prevista una seduta di allenamento presso il comunale di Modugno Palmiotta che sarà svolta a porte chiuse.